SENTARTE EN TU SESIÓN DE YOGA

Esta sección de consejos cortos y prácticos es una pequeña guía que seguiremos ampliando, y a la cual le tenemos mucho cariño, ya que los primeros tips que grabamos fueron durante el confinamiento de Marzo del 2020, debido a que mucha gente empezó a practicar en casa y nos preguntaban cosas como: «¿Cómo limpio la esterilla?», «¿Cuál me compro?», «¿Qué hago si no tengo bolster?», etc.. y eso ha dado pie a muchas ideas que podremos ir ofreciéndoos.
Puedes participar haciéndonos alguna propuesta y tal vez algún día
la descubras entre nuestro pequeño cofre de tips.
la descubras entre nuestro pequeño cofre de tips.
TIP Nº 8
TIP Nº 6
EL INCIENSO, LEJOS DE TU ESTERILLA
TIP Nº 4
RECTIFICACIÓN CERVICAL
TIP Nº 7
LA PRÁCTICA, MEJOR CON EL ESTÓMAGO VACÍO
TIP Nº 7
EL CUIDADO DE LOS PIES
TIP Nº 6
RELAJAR EL TENDÓN DE AQUILES