Kundalinī Yoga

Serie para mantener el espíritu alto

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Uttānāsana Pāshcimottānāsana Mārjāryāsana
Ver más

Kriyā «despierta el rayo interior»

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Dhanurāsana Upavishta-konāsana Khanjanejāsana
Ver más

Kriyā para la resistencia a la enfermedad

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Adho-mukha-shvānāsana Pāshcimottānāsana Shavāsana
Ver más

Desde nuestra digestión hacia nuestra intuición

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Meditación Shalabhāsana Ardha-bhujangāsana Pāshcimottānāsana Nādī-shodhana-prānāyāma
Ver más

Kriyā para soltar la angustia y que la energía circule

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Kriyā Uttānāsana Ūrdhva-mukha-prasārita-padottānasana Parivritta-upavishta-konāsana Upavishta-konāsana hākinī-mudrā
Ver más

En el corazón de la Tierra

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Setu-bandhāsana Kriyā Bhastrikā-prānāyaāma Uttānāsana Asthānga-namaskārāsana Matsyāsana Adho-mukha-shvānāsana Balāsana
Ver más

Kriyā para el Sistema Glandular nº 1

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Kriyā Meditación Sukhāsana Viloma-prānāyāma
Ver más

Kriyā restaurativa

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Bhujangāsana Kriyā Meditación Ardha-bhujangāsana Apānāsana
Ver más

Kriyā para el ser instintivo

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Bhujangāsana Kriyā Meditación Ūrdhvaprasārita-padāsana Sālamba-sarvāngāsana Vīrāsana Kumbhakāsana Mālāsana Halāsana Bhastrikā-prānāyaāma
Ver más

Kriyā para la salud óptima

ARCHIVO DE LAS PRÁCTICAS Dhanurāsana Bhujangāsana Setu-bandhāsana Kriyā Meditación
Ver más